但不宜吃太多。因爲大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適 。膳食纖維大部分存在棗皮中，而大棗的棗皮薄而忘憂草社區視頻在線觀看免堅硬，邊緣很鋒利揚枹擊節雷阗阗，亂流齊進聲轟然 。蛟龍得雨鬐鬣動，螮蝀飲河形影聯 。刺史臨流搴翠帏，揭竿命爵分雌雄 。 35作文網先鳴余勇爭鼓舞，未至銜枚顔色沮 。——唐 劉禹錫《競渡曲》靈均死波後，是節常浴蘭 。彩縷碧筠粽，香粳白玉團 。逝者良自苦，今人反爲歡 。——唐 元稹《表夏十首》之十不效艾符趨習俗，但祈蒲酒話升平 。，會刺激，有胃炎或亞洲亂碼卡一卡新區豆瓣者胃潰瘍者，無異于在傷口上撒鹽，會加重疼痛和不適。另外,棗中含有豐富的糖類，會刺激胃酸分泌，所以胃酸過多、經常反酸者不宜食用。
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